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A mucha gente le da un poco de miedo la gimnasia facial porque piensa que los gestos y los movimientos que se hacen al ejercitar la cara pueden producir arrugas.

Y lo cierto es que, si no haces los ejercicios adecuados o los haces mal, sí es posible que se marque algunas arrugas.

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• ¿Los ejercicios faciales valen a cualquier edad?
• ¿Cuánto tiempo se tarda en ver resultados con la gimnasia facial?
• ¿Cuáles son los mejores ejercicios para empezar?

Seguro que has oído hablar de la gimnasia facial o del yoga facial y...